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今日能量指引
《周易》第63卦，上坎（水）下离（火），水在火上。
卦象启示：水在火之上，火将水煮沸，烹饪之功已成，象征事物发展达到一个相对完美、完成、平衡的状态。“水火既济”展现了阴阳调和、各得其位、事功告成的景象。预示着目标已初步达成，形势稳定有利。然而，卦辞亦言“初吉终乱”，成功之时更需警惕自满松懈，当思虑隐患，谨慎守成，方能维系和谐，防止盛极而衰。居安思危、防微杜渐是此卦给予的核心智慧。
君子以思患而豫防之。
南丁格尔
1910年8月13日，英国护士，近代护理学和护士教育创始人弗洛伦斯·南丁格尔逝世。南丁格尔生于英国富裕家庭，不顾世俗偏见毅然投身当时被视为低贱的护理事业。1854年克里米亚战争爆发，她亲率38名护士奔赴前线。通过建立严格的医院卫生制度和科学护理方法，将英军伤员死亡率从42%降至2.2%，士兵们尊称她为“提灯女士”。
1860年，她创立世界首所正规护士学校——南丁格尔护士训练学校，确立护理需专业教育与科学训练的理念，出版的《护理笔记》成为经典教材。 她创造性运用统计学图表清晰展示卫生改革成效，推动公共卫生进步。南丁格尔被全球公认为现代护理学与护理教育的奠基人。为纪念其功绩，国际护士理事会将她的诞辰5月12日定为“国际护士节”。
